嘎鲁图讯 近日,乌审旗妇女联合会联合未成年人心理健康教育指导中心在嘠鲁图镇朝阳社区和南丁社区举办了“向阳生长 心晴行动”青少年暑期心理健康关爱活动。

活动邀请国家二级心理咨询师、乌审旗心理咨询协会指导老师乌兰图雅开展了《如何恰当表达和处理自己的愤怒》专题讲座。通过阅读绘本《苏菲的愤怒选择轮》引导孩子们在困境时正确运用智慧与勇气做出积极选择,从而平复自己的负面情绪。让每一个孩子画出自己的愤怒选择轮,并与小伙伴交流分享,孩子们纷纷表示收获很大,今后会不断学习,正确表达和处理自己的愤怒。

本次活动,让青少年正确认识自己的愤怒情绪,有了积极面对愤怒的勇气和信心,为其健康成长奠定基础。

 (吴晨艳)