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准旗:“阳光体育2.0”激活校园运动新风尚

□王丽曼

版次:052025年05月21日

当清晨的第一缕阳光洒向准格尔大地,校园操场上此起彼伏的加油声早已响彻云霄。随着“阳光运动两小时”政策的全面落地,准格尔旗各学校积极创新体育活动形式,让每日两小时的运动成为学生成长的活力引擎。

在准格尔旗沙圪堵镇第二小学的首届校园吉尼斯挑战赛现场,各年级600余名学生化身为运动场上的“挑战者联盟”。绕杆射门的精准走位、双摇跳绳的节奏风暴、仰卧起坐的力量对决,16个特色项目构建起校园版“奥林匹斯山”。五年级学生王绍融以足球绕杆9秒36的成绩刷新榜单,白凌羽则以30秒80次的双摇跳绳纪录引发惊叹。“这些挑战让我发现了自己的运动潜能,每次突破都想解锁新成绩。”白凌羽兴奋地说道。

据沙圪堵镇第二小学校长郭宏钧介绍,该校通过“零点体育+特色课间+专项课程”的运动矩阵,将晨间30分钟自主运动、下午40分钟大课间与标准化体育课有机衔接,确保98%的学生养成了常态化运动习惯。

相距不远的准格尔旗实验小学里,传统课间操已升级为“运动嘉年华”。晨光中的操场变身奇幻乐园,毛毛虫竞速演绎团队协奏曲,滑板少年划出青春弧线,五彩风筝在蓝天书写童趣。“晨读前的困倦都被这些‘魔法游戏’赶跑了!”三年级学生杨舒媛抱着风筝笑靥如花。“从早上的零点体育开始,我们就参与各种游戏,体育运动变得像游戏一样有趣,让我们都爱上了运动。”六年级学生侯竞航表示。

为积极响应国家“阳光体育锻炼两小时”号召,准格尔旗实验小学大胆改革,打破传统课间操模式,深度融合趣味性与功能性,构建了“零点体育+大课间+特色体育课”的立体化运动体系,让学生在轻松愉快的氛围中学习和锻炼。“依据国家体育锻炼2小时的要求,学校开展了零点体育和课间操活动,注重游戏与体能创新,让学生在体能训练和游戏过程中锻炼身体,在学习中收获快乐,感受体育的独特魅力。”准格尔旗实验小学体育老师蔺亚博表示。

为切实落实中小学生每天两小时体育活动政策,准格尔旗各学校紧密结合自身实际,充分利用课后服务、体育课、大课间等时段,全力打造 “一校一品,一生一长”的特色体育品牌。从传统武术到现代体能训练,从足篮排到趣味游戏,多元化的体育运动蓬勃开展,让孩子们在跃动中强健体魄,在协作中锤炼品格,在体育运动中绽放青春光彩。

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