近期，流感的话题接连冲上新闻热搜。有些人认为流感就是大号的普通感冒，难受几天扛过去就好了。其实不然，小小的流感病毒，每年会带来全球20万至50万人死亡。其中不乏自认为抵抗力强、身体好的年轻人。

今天，北京大学人民医院呼吸与危重症医学科的主任医师马艳良，撕开流感的“温和”面具，跟大家聊聊，流感病毒是如何偷袭年轻人的。

流感不是“大号”的普通感冒

流感不是普通感冒，不能掉以轻心！流感与普通感冒虽然症状相似，但两者在病因、症状严重程度和传播性上存在显著差异。

流感是由流感病毒感染引起，具有高度的传染性和致病性，而普通感冒则可能是由多种病毒或细菌感染引起，症状相对较轻。流感患者往往会出现高热、乏力、精神差、肌肉酸痛等症状，而普通感冒则主要以咳嗽、咳痰、咽喉部疼痛等呼吸道症状为主。

流感病毒能够迅速在人体内复制并扩散，引发严重的炎症反应。如果不及时治疗，一旦病毒侵入肺部，就可能引发肺炎，导致呼吸困难、血氧饱和度下降，甚至呼吸衰竭、心脏或脑部严重损害和并发症，从而危及生命。

流感侵袭年轻人的“三把刀”

尽管年轻人相较于老年人群，在免疫系统功能和整体健康状况上通常更具优势，但这并不意味着他们就能完全抵御流感的侵袭。

流感的狡猾之处在于，它能够利用多种途径“突破”人体的防御机制，尤其是在年轻人中，一些特定的生活习惯和社会行为可能被流感“乘虚而入”。专家提示，年轻人，要小心这“三刀”——

病毒专挑“狠人”下手 你以为年轻力壮就能扛？流感病毒专攻“自信党”。年轻人往往因工作、学习等压力，忽视了对自身健康的关注，熬夜、不规律饮食等不良生活习惯屡见不鲜，这些不良行为无疑削弱了他们的免疫力，使其摇摇欲坠，这让他们在面对流感病毒时更加脆弱。

免疫系统的“自杀式袭击” 多数情况下，年轻人免疫系统防御能力较强，能够抵御流感病毒的侵袭，然而过强的免疫反应还有可能引发免疫系统的一场“自我摧毁”。即人体免疫系统本应对侵入的流感病毒迅速启动防御机制——产生抗体和激活免疫细胞来对抗病毒，而免疫系统的过度反应或调控失衡，会陷入一种“自我摧毁”的状态。具体表现为免疫细胞对自身细胞的无差别、自杀式攻击，引发全身性的炎症反应。如细胞因子风暴，直接攻击全身各个器官，在肺组织内可引起肺水肿。这些过度激活的免疫反应不仅无法有效清除病毒，反而会加速病毒的复制和传播。这将造成自身器官的严重损害，进一步加重病情，引发一系列并发症，如肺炎、心肌炎、脑膜炎等，血氧暴跌，甚至危及生命。

错过黄金48小时治疗期 发烧第二天还吃布洛芬硬撑？抗病毒药奥司他韦超过48小时才开始服用？对于年轻人而言，虽然通常具有较强的抵抗力和恢复能力，但如果忽视治疗，特别是在发病后的黄金48小时内未能及时干预，病情可能会迅速加重。当高烧39℃且持续时间超过3天，出现胸闷、气短、呼吸急促、心悸严重胸痛或腹痛、意识不清醒，甚至尿少、呕吐腹泻等症状时，要立即就医，千万不要有侥幸心理。

特定基础病年轻群体需警惕

对于患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病、肝病、肾病等基础疾病的年轻人而言，流感病毒的侵袭无疑是对其健康防线的严峻考验。

感染流感可以导致基础疾病的迅速恶化。流感病毒引发的炎症反应和免疫反应，可能导致心力衰竭、哮喘急性发作、糖尿病酮症酸中毒等严重并发症的风险，甚至危及生命。例如，哮喘患者在感染流感后会面临着极高的风险。因为流感病毒可以加剧气道的炎症反应，导致气道痉挛、呼吸困难等症状加剧。若未能及时采取有效的治疗措施，患者可能因严重的缺氧和呼吸衰竭而死亡。

因此，患有这些特定基础病的年轻群体必须被置于流感防控的前沿阵地。应当采取更为严格的个人防护措施，如佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等，以降低感染风险。同时，还需密切关注自身健康状况，一旦出现流感样症状，应立即就医接受规范治疗，以免延误病情，造成对生命的威胁。

此外，强烈建议这些年轻人定期进行全面的健康检查，以便及时发现并处理潜在的健康问题。 （转自《北京青年报》）