健康是家庭的幸福基石。而养成健康的生活习惯，则是每个家庭成员应该具备的基本素养，这其中，“色悦”恰似一朵绽放的玫瑰，散发着健康而迷人的芬芳。

色悦一词源于《论语·为政》，是指和颜悦色的人生态度。尤其是在我们家庭当中，这个看似简单的行为，实则蕴含着每个人的修为和涵养。

古人云：“孝子之有深爱者，必有和气；有和气者，必有愉色；有愉色者，必有婉容”。诚如斯言，一个能始终对别人和颜悦色的人必然是一个亲和力超强特别受大家喜欢的人。

色悦首先是一种生活态度。家和万事兴，爱在言语间。简洁的一句话道出了亲人间一言一语、一颦一笑的珍贵。人往往在家人面前更容易肆无忌惮地耍脾气，总觉得自己各方面都是正确的，一旦家人的意见与自己相悖就是不理解自己，从而让自己再三宣泄坏情绪，可我们却不知这是家人对自己爱的包容，才惯出你这个臭毛病，它似一把无形的刀，在不知不觉中伤害着亲情。试想一下，在外面，你能率意表达自己的情绪吗？别人会老让着你吗？

说话任性，不考虑亲人的感受是很不好的习惯。尤其是在年老的父母面前，我们更要注重自己的脸色容颜。上了年纪的父母更敏感、更脆弱，他们失去了过去年轻力壮时呼风唤雨的能力，但并不意味着老人们就没有被尊重的权力，作为子孙的我们更要像父母爱我们一样，绝对不能嫌弃和不耐烦。平时与父母多说话、多交流，更要善于倾听，放低自己的位置，这样爸妈才会有自信，更会有那种受尊重的愉悦。昨儿个父亲节，一早上儿媳、儿子、女儿就发来春雨般温馨的祝福，女儿更制作了两则视频，把我比作坚韧的大树和温暖的阳光，看到懂事的孩子们我非常欣慰，并及时回馈了自己的爱意。

色悦是一种高尚的修为。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。切不可把说话当作小事，这是一个人情商高低的刻度线。爸爸年轻的时候，在我们兄妹几个心目中那就是个威严的存在。那时候幼稚地认为那是一种高大上，也曾想等自己将来当了爸爸，也要有说一不二、老婆孩子怕自己的虚荣。等自己年届不惑，慢慢明白，其实想获得尊重和尊严，靠得是自己的涵养和态度。有一次，老爸对我说，我现在老了，你们也大了，我的话你们也不想听了。我愕然，从老爸的话中我听出了一种无奈、一份感慨，似乎还有一丝谦卑。我就想，是不是自己在父母面前过于强化自己的主导位置了？从那以后，我就特别注意，尽可能不埋怨、尽可能不大声、尽可能不干涉。孝顺老人，要的不仅是孝，还应顺了他们的心意。人之老及吾之老，孝顺父母不仅要解决好吃穿住行等生活必需，能做到色悦，让老人有尊严地过好每一天才是孝和顺的真谛。今天，我们很多人对待儿女很有耐心，能陪他们一起度过愉悦的每一天，反过来和父母，我们能做到吗？最近对一则微信很有感触，一个人问一位老人，为啥很多人不嫌弃孩子便便，但爸妈弄脏了衣物却感到嫌弃呢？老人一句：“那是因为我们的父母不在了”。多么的心酸与无奈啊。前段时间给老爸陪床，爸手术后大小便处于半失禁状态，我为他清洗脏了的衣裤、擦洗身体时，老人家还明显有些腼腆，甚至宁愿少吃饭喝水也不愿麻烦孩子们，我就主动和他说，这就是人生轮回，你们养我们小，我们养你们老，天经地义、无可厚非的事儿。听我这么一说，老爸明显释然了许多。

色悦是一种健康的家风。积善之家必有余庆。要做到善，首先就从好好说话开始。生气和语言暴力于人于己都是没有丁点儿好处。有天回家，看到女儿眼睛红红的，我问她怎么了，女儿瞬间抽泣起来，似乎受了天大的委屈，从她“委屈”的叙述中我明白了大致缘由，原来是她妈妈埋怨她外面贪玩不按时回来写作业，娘儿俩拌嘴生气了，女儿看到我回来，盼望替她出气，虽然非常心疼流泪的孩子，但我知道不能简单去指责妻子，就首先安慰她不要生气，等她慢慢情绪稳定了些，便给她分析事情的处理方式，第二天送她上学的路上再一次给她讲生气的危害、好好说话的好处、家庭亲情的重要性。她听了后不言语了，我清楚自己的话得到了认可。不好好说话不仅无益问题的解决，更是激化矛盾的二踢脚。家庭里平时本没有啥大事要事，就因为平时闲聊时话不投机，再到互怼怒骂甚至拳脚相加，不妨事后仔细琢磨一下，原来屁事没有，真不值得恶语相向。还有一次，妈妈给我打电话，问我出差回来没，正讲话间，又来一电话，就赶紧说：“妈，来电话了”。不由分说就挂了妈妈的电话，虽然过了会儿给妈妈回了话，但仔细一琢磨，别人的电话也是无关紧要的，为什么要采取这种厚此薄彼的做法呢？甚至有时接妈妈的电话还有些烦躁，埋怨老人唠叨。不知道遭儿子挂电话的妈妈当时该是怎样的一种心情。

色悦更是一门精妙的艺术。有什么样的态度就会得到收获。恶语是一种戾气，也是一把双刃剑，不仅伤人也会伤己。如果你老是怼人，那收获的同样是回怼，这种针尖对麦芒的谈话，往往是家庭矛盾的导火索。平时我们用肯定的表达代替质疑，用陈述句代替反问句，其次给人以明确答案。比如：老婆，我的衣服搁哪儿了？你可以说我也没注意、慢慢找，需要我来帮你吗？最好不要说：你的东西你不知道放在哪里？问我能知道了？对待家人要永远温柔以待，因为在这个世界上，我们有幸遇见，没有哪个会比家人更爱你。爱人是这辈子的福、姊妹兄弟是父母留给我们的伴，孩子是以后我们的影。

改变改变，只要改了就变了，不要说积习难改，其实只要想明白了，身体力行去践行，假以时日你就会发现家变得和谐又温馨了。生活中，我们都要奔着解决问题的初衷，凡事不要非得争出个你高我低来，没必要分明白孰是孰非来，只要相互温柔以待，你会觉得原来生活本可以更好的。当然我们也经常会遇到一些我们认为不讲理的人和事，对于说不清的事、沟通困难的人，没有必要死磕，正所谓“贵者让、智者退”也。

让我们在“以己及人”的色悦之道中，温情相守、健康相伴。